ההבדל בין פלדנקרייז לסומטיקה

התרגול מאפשר להשתחרר מתבניות תנועה מותנות ומורגלות שגורמות לחוסר איזון ולהשתחרר מכאב. המאמר באודיו חינוך לתנועה סומטית, מהי השיטה הזו? ההבדל בין פלדנקרייז לסומטיקה מבוא אם זה מוכר לך – את.ה לא לבד: נהיגה של חצי שעה, וכבר הכתפיים מטפסות…